海带黄豆炖腊猪脚

by 叶子的小厨 317 收藏 6441 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
21.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
初中水平

腊猪脚那是我家非常非常喜欢的肉食,每每想到那个味道就让人直流口水。用海带、黄豆与腊猪脚一起炖,是非常经典的搭配,海带、黄豆吸收了汤里的油,使海带、黄豆、腊猪脚的美味都充分地体现出来。

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主料5人份
辅料
1块
3瓣
大葱1段
白醋10克
适量
展开全部辅料
步骤1 海带黄豆炖腊猪脚的做法大全

准备好原材料,海带、黄豆提前一晚泡好,腊猪脚剁成块也提前一晚泡好

步骤2 海带黄豆炖腊猪脚的做法图解

腊猪脚放入锅里煮开几分钟后关火

步骤3 海带黄豆炖腊猪脚的家常做法

生姜、大蒜瓣稍微拍碎,大葱切成段

步骤4 海带黄豆炖腊猪脚的简单做法

海带切成块

步骤5 海带黄豆炖腊猪脚怎么吃

砂锅里放入黄豆、海带、生姜、大葱、大蒜瓣、白醋,烧开

步骤6 海带黄豆炖腊猪脚怎么做

放入焯过水的腊猪脚,改小火煲一个半小时

步骤7 海带黄豆炖腊猪脚怎么炒

煮一会后要清除表面产生的浮沫和黄豆的皮

步骤8 海带黄豆炖腊猪脚怎么煮

根据咸淡加入适量盐,出锅了

成品图
烹饪技巧

腊猪脚由于比较硬和比较咸,所以要提前泡;
焯水后的腊猪脚一块一块夹入砂锅里,不要带进去了浮沫

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