北非蛋Shakshuka

by 羊 美食杰 247 收藏 111025 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.5%
蛋白质
4.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

无意间在油管上看到的料理,尝试之后发现好吃到爆!必须分享出来给大家~

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主料2人份
辅料
番茄酱30克
大蒜2颗
孜然粉1汤匙
辣椒粉2汤匙
1汤匙
2汤匙
黑胡椒少许
香菜少许
展开全部辅料
步骤1 北非蛋Shakshuka的做法大全

材料图

步骤2 北非蛋Shakshuka的做法图解

洋葱切丁,热锅凉油炒5分钟,至软

步骤3 北非蛋Shakshuka的家常做法

加入蒜泥,红彩椒切丁,倒入,炒5-7分钟,至彩椒变软

步骤4 北非蛋Shakshuka的简单做法

倒入番茄酱,继续翻炒

步骤5 北非蛋Shakshuka怎么吃

倒入打成泥的番茄

步骤6 北非蛋Shakshuka怎么做

加入孜然粉、辣椒粉、盐、糖,以及适量胡椒粉,继续翻炒

步骤7 北非蛋Shakshuka怎么炒

在锅边缘挖一个坑,将鸡蛋磕入

步骤8 北非蛋Shakshuka怎么煮

盖盖,小火将鸡蛋焖熟(7-10分钟),至溏心状

步骤9 北非蛋Shakshuka怎么炖

开盖,剪入香菜叶,就可以吃啦

成品图
烹饪技巧

配上现烤的面包,味道好极了!被小伙伴们一抢而空,锅都舔干净了!

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