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炸豆腐
by 心悦小厨娘
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
炸豆腐
展开
炸豆腐营养建议
含糖量
14.07
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
炸豆腐的食材
2人份
豆腐
300克
玉米淀粉
100克
鸡蛋
100克
面包糠
100克
鸡精
2克
盐
2克
胡椒粉
2克
生抽
10克
展开
炸豆腐的做法
1
豆腐切条备用
2
倒入鸡精盐胡椒粉
3
倒入蒜末生抽
4
抹匀腌制片刻
5
裹上淀粉沾上蛋液裹上面包糠
6
油温七成热炸豆腐
7
小火炸至金黄捞出
成品图
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