适合女人老人宝宝们食用,非常养生的一款豆浆,能量丰富,补血又养颜。
准备红皮花生,黄豆
加入半碗清水,寖泡一晚
红枣去核
泡过的花生冲洗几遍
食材放入破壁机中
放入红枣
加入足够的清水
开启电源,启动豆浆功能
磨好的豆浆调入红糖就可以了