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鱼香茄子
by 狂草(来自腾讯.)
炒
鱼香味
<15分钟
中级掌勺
味道鲜美、营养丰富的鱼香茄子
展开
鱼香茄子营养建议
含糖量
4.69
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
鱼香茄子的食材
2人份
茄子(紫皮,长)
200克
蒜
50克
小葱
100克
酱油
1茶匙
醋
2茶匙
料酒
1茶匙
白糖
1茶匙
盐
1/2茶匙
芝麻油
1/2茶匙
豆粉
2茶匙
展开
鱼香茄子的做法
1
茄子,洗净去蒂
2
茄子切长片,葱、蒜切颗
3
锅热下茄片、蒜颗
4
待茄片炒软,倒入拌有酱油、醋、料酒、白糖、盐、芝麻油、水豆粉的汁,翻炒至吐油洒葱颗拌匀即可
成品图
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