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银芽拌魔芋的做法

银芽拌魔芋

by 松鼠鱼77

几乎零热量，即使吃上一大盘也不会发胖。

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银芽拌魔芋营养建议

银芽拌魔芋的食材2人份

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银芽拌魔芋的做法

1 银芽拌魔芋菜谱图解

准备食材

2 银芽拌魔芋菜谱图解

绿豆芽用水清洗干净

3 银芽拌魔芋菜谱图解

魔芋洗干净，切成细条

4 银芽拌魔芋菜谱图解

择去豆皮和根部

5 银芽拌魔芋菜谱图解

锅坐水烧开，魔芋焯熟

6 银芽拌魔芋菜谱图解

蒜切成末

7 银芽拌魔芋菜谱图解

豆芽焯熟

8 银芽拌魔芋菜谱图解

焯熟的豆芽放在一盆凉白开水内

9 银芽拌魔芋菜谱图解

魔芋和豆芽都放在大碗内，加入盐、生抽、香醋、糖，搅拌均匀

10 银芽拌魔芋菜谱图解

放香油少许、再放麻椒油适量搅拌均匀

11 银芽拌魔芋菜谱图解

装盘即可。

成品图

银芽拌魔芋的烹饪技巧

绿豆芽捞出后放在凉水中，豆芽更爽脆

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