搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
韭菜炒魔芋豆腐的做法

韭菜炒魔芋豆腐

by 蕾宝的烟味生活

魔芋豆腐,它不仅热量低饱腹感强,而且做法非常多,搭配不同的食材,给我们带来味觉上的刺激!而今天蕾宝跟大家分享韭菜炒魔芋豆腐的做法,韭菜的加入,也让这道菜的营养、颜值、口感有了进一步提升,香辣入味,大家一定会喜欢,所以来看看具体做法吧!

展开

韭菜炒魔芋豆腐营养建议

韭菜炒魔芋豆腐的食材2人份

展开

韭菜炒魔芋豆腐的做法

1 韭菜炒魔芋豆腐菜谱图解

准备所需食材,韭菜择洗干净再切成小段,魔芋豆腐清洗干净再切成4mm左右的厚片,最后将大蒜剁碎,干辣椒稍微切碎即可

2 韭菜炒魔芋豆腐菜谱图解

起锅,锅内倒入适量食用油,加热至5成时倒入蒜末和辣椒碎,小火煸炒出香辣味,再调入1勺红油豆瓣酱,煸炒出红油,颜色色泽红亮

3 韭菜炒魔芋豆腐菜谱图解

倒入1大碗清水,调入2勺生抽、1勺蚝油,大火煮沸后,倒入魔芋豆腐片,再次煮沸后转成中小火焖煮

4 韭菜炒魔芋豆腐菜谱图解

等到汤汁快被收干时,调入韭菜段和少许鸡粉!

5 韭菜炒魔芋豆腐菜谱图解

翻炒均匀即可装盘出锅,其中韭菜易熟,出锅时差不多5分熟,再利用余热将其烫熟,风味口感最佳

成品图

韭菜炒魔芋豆腐的烹饪技巧

如果减肥,豆瓣酱可以不放

韭菜炒魔芋豆腐的做法热门榜全部做法榜单

韭菜的做法热门榜全部做法榜单

魔芋豆腐的做法热门榜全部做法榜单