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银耳牛奶糖水的做法

银耳牛奶糖水

by 海之韵美食记

在秋冬干燥的季节，明显感觉到空气变得干燥，脸上的皮肤也失去了水分，这个时候最适合喝点糖水来滋阴润燥。

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银耳牛奶糖水营养建议

银耳牛奶糖水的食材2人份

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银耳牛奶糖水的做法

1 银耳牛奶糖水菜谱图解

银耳提前一两个小时用清水泡开，红枣去核

2 银耳牛奶糖水菜谱图解

用剪刀将蒂部剪掉，银耳剪成小块状

3 银耳牛奶糖水菜谱图解

将银耳、桂圆、枸杞子、花生、红枣都放进锅中

4 银耳牛奶糖水菜谱图解

加入5碗清水

5 银耳牛奶糖水菜谱图解

盖上锅盖，大火煮沸后，转中小火煮70分钟

6 银耳牛奶糖水菜谱图解

加入冰糖，煮至溶解

7 银耳牛奶糖水菜谱图解

最后才倒入牛奶，煮至冒小泡立即关火

成品图

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