桂圆有开胃、养血益脾的功效。喝粥最能养胃，煮一碗热乎乎的养胃粥调理一下年后的肠胃吧！
主料
砂锅水沸后放入米
用勺子贴锅底搅拌，防止糊底
放红枣、桂圆
放花生米
大火煮沸，改小火煮半小时
煮至米粒软烂，汤汁浓稠即可关火
营养！
水沸后下入食材，一定要搅拌一下，防止糊底
