鱼肉虽然是肉类的一种，但是脂肪含量和热量却很低,另外它富含蛋白质，所以完全不用担心营养问题。看这被炸得金黄的小鲳鱼，配着香嫩的里肉，撒上你最爱的配料，辣椒，孜然......香气四溢
鲳鱼洗干净，然后将料酒和盐在表面抹匀，腌制半小时
平底锅热油，放上鲳鱼，煎至两面金黄
在鲳鱼上洒上孜然粉、辣椒粉小火煎至鲳鱼熟
洒上香葱
美味可口的香煎鲳鱼就做好啦～
