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肉末蒸冬瓜的做法

肉末蒸冬瓜

by lin悠然

冬瓜清肺化痰,猪绞肉有优质蛋白质,营养全面,口感清淡适中。

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肉末蒸冬瓜营养建议

肉末蒸冬瓜的食材2人份

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肉末蒸冬瓜的做法

1 肉末蒸冬瓜菜谱图解

材料

2 肉末蒸冬瓜菜谱图解

大葱切葱花,放入绞肉中,调入盐拌匀腌制5分钟

3 肉末蒸冬瓜菜谱图解

冬瓜洗干净,去皮去瓤,切成较厚的片,摆放在盘中

4 肉末蒸冬瓜菜谱图解

将腌好的猪绞肉均匀的铺在冬瓜片上

5 肉末蒸冬瓜菜谱图解

上锅蒸8分钟左右,待绞肉熟即可,出锅撒上小葱碎装饰

成品图

肉末蒸冬瓜的烹饪技巧

提示:
因为这个菜吃的就是冬瓜的清香,选择新鲜优质的猪绞肉,不宜放料酒
冬瓜片稍微切厚一点,这样可以跟绞肉一起熟
出锅后还可以淋上适量香油,我更喜欢原味所以就没放

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