“春养肝”,春季是吃蔬菜的季节,莴笋有很好的清肝火的作用,可以多吃一点。莴笋的抗癌效果很好,有“抗癌之王”之称。
莴笋去皮从中间分开,切段
再切成片
胡萝卜切片
粉皮切小段
小米椒和小葱切段
起油锅倒入青菜,翻炒均匀
倒入粉皮
加盐、鸡精翻炒均匀