面加水,搅成可以用筷子挑起的面团
上面加少许水,放置一边,饧一个小时左右
将土豆切成细丝
用水将土豆丝洗两遍,再泡一下
青椒、胡萝卜也切成丝
将土豆丝、胡萝卜丝先入沸水焯,差不多快熟时再放入青椒丝焯一下
捞出过凉水,沥干水分
青椒土豆丝中放入盐、黑胡椒、姜粉、味精、香油、辣椒油拌匀即可
面醒好后,将上面的水倒掉
底不粘锅温热,不放油,用手拿起一块面团,在上面转圈擦,擦出薄薄的一层面糊
等面糊边缘翘起时即可拿出
在饼皮的一边放上土豆丝
两边封口,卷起成筒
平底锅刷油,放入饼筒煎至上色即可