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酸萝卜老鸭汤的做法

酸萝卜老鸭汤

by 玉儿小厨房

假期肉食类吃得太多,腻口时煲上一盅,酸爽开胃。

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酸萝卜老鸭汤营养建议

酸萝卜老鸭汤的食材2人份

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酸萝卜老鸭汤的做法

1 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

准备主要食材

2 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

锅里加入足量的清水,放入洗净的鸭块、姜片、干花椒和料酒

3 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

敞盖大火烧开后继续焯水2-3分钟

4 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

捞出用温水洗净表面的浮沬

5 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

放入炖锅中,加入足量的清水敞盖大火烧开,有浮沬用勺子撇掉

6 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

老坛酸萝卜和泡姜切成厚片加入

7 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

盖盖转小火炖2-3个小时左右

8 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

萝卜去皮切成条

9 酸萝卜老鸭汤菜谱图解

加入炖锅中继续煮30分钟左右直到萝卜完全熟透,盛出食用即可

成品图

酸萝卜老鸭汤的烹饪技巧

鸭子一定要选老鸭,这样才耐炖且有食疗功效
老坛酸萝卜的多少要根据个人口味适量调整,也可以加1-2个泡辣椒提味
老坛酸萝卜盐味重,一般情况无需额外加盐,味重者自行调整
新鲜萝卜品种选择上:长萝卜、圆根萝卜或者青头萝卜都可以

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