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毛豆芋头汤
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毛豆芋头汤营养建议
含糖量
5.95
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
毛豆芋头汤的食材
2人份
芋头
150g
毛豆
50g
五花肉
30g
食盐
2g
鸡精
2g
展开
毛豆芋头汤的做法
1
准备食材:芋头四个 毛豆适量
2
芋头擦成丝,五花肉切好备用
3
热锅热油放入五花肉炒熟
4
放入芋头丝翻炒
5
放入毛豆翻炒,加一勺盐
6
放入2碗水
7
中火炖煮
8
煮到毛豆熟透,点鸡精出锅
9
成品
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