最近吃的太辣了，感觉内火很重，所以就烧了这款绿豆芡实清火粥，没到非常不错！营养美味！
集齐图1所有的材料
所有食材清洗干净都浸一夜
用锅装水开始大火烧20分钟
大火烧开，再小火焖40分钟
食材都需浸过夜，否则烧不酥，不要忘记放冰糖
