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凉拌面
by 厨房帮帮
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
凉拌面
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凉拌面营养建议
含糖量
35.49
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
凉拌面的食材
2人份
面条
300克
蒜
15克
花生碎
10克
剁辣椒
10克
黄瓜
30克
胡萝卜丝
20克
生抽
10克
陈醋
10克
腐乳汁
5克
辣椒油
15克
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凉拌面的做法
1
面条下锅煮熟
2
捞出过凉水
3
倒入蒜末花生碎剁辣椒
4
倒入生抽陈醋腐乳汁辣椒油
5
倒入葱花胡萝卜黄瓜搅拌均匀
成品图
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