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凉拌包菜
by 美食小编
拌
家常味
<30分钟
新手尝试
无
展开
凉拌包菜营养建议
含糖量
2.8
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
凉拌包菜的食材
2人份
卷心菜
200克
蒜
5克
生抽
15克
白醋
5克
辣椒油
15克
展开
凉拌包菜的做法
1
蒜末,卷心菜切块
2
清水入锅,大火煮沸,倒入卷心菜,焯水30秒
3
倒入卷心菜,加入生抽,白醋,白砂糖,盐,蒜末,花椒油辣椒油,香油,搅拌均匀
成品图
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