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苦瓜汁
by 美食小编
榨汁
苦香味
<10分钟
初级入门
无
展开
苦瓜汁营养建议
含糖量
4.97
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
苦瓜汁的食材
2人份
苦瓜
200克
苹果
1个
蜂蜜
3克
清水
200毫升
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苦瓜汁的做法
1
准备好食材苦瓜200g,去瓤切片
2
苹果1个切块
3
杯中加入苹果和苦瓜
4
加入蜂蜜3g,水200ml榨汁
5
盛杯,完成
成品图
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