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金枪鱼三明治的做法

金枪鱼三明治

by sijinglee

其它工艺
其它口味
<10分钟
新手尝试

上班族自带午餐不错的选择喔……方便快捷……

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金枪鱼三明治营养建议

含糖量 5.74克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

金枪鱼三明治的食材2人份

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金枪鱼三明治的做法

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金枪鱼三明治菜谱图解

健康搭配

2

金枪鱼三明治菜谱图解

简单快捷

3

金枪鱼三明治菜谱图解

取出来，拧干里面的水份

4

金枪鱼三明治菜谱图解

拌匀，看个人口味添加

5

金枪鱼三明治菜谱图解

吐司抹上金枪鱼沙拉酱……然后摆上各种蔬菜

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金枪鱼三明治菜谱图解

出门咯

成品图

金枪鱼三明治的烹饪技巧

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