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月圆之夜
by 小丫食堂
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
月圆之夜
展开
月圆之夜营养建议
含糖量
12.95
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
月圆之夜的食材
2人份
吐司
2片
鸡蛋
2个
白砂糖
适量
芝士片
适量
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月圆之夜的做法
1
分离蛋清,放白砂糖,打发至硬性发泡状态
2
吐司放芝士片,抹上打发好的蛋白
3
中间挖一个坑,放上蛋黄,放入烤箱,150度,上下火,烤10分钟
成品图
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