喜欢利好的菠菜,入菜、入馅都好吃,做汤也非常不错。菠菜摘洗干净,焯水后切段再入煮锅,选菜叶,加点盐,淋入鸡蛋液即可。快手又健康,营养又美味。
菠菜摘洗干净入锅焯水后捞出沥干水
将菠菜选叶子部分切成小段
煮锅加水,放入菠菜
开锅后加适量盐
淋入鸡蛋液,再开锅关火
盛出享用
食材搭配依据个人偏爱此汤清淡爽口,不宜添加多种调味品