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花生黄豆煲猪蹄的做法

花生黄豆煲猪蹄

by zL(来自微信.)

儿子胃不好，买了一款砂锅，想给儿子煲各种汤喝，今天就先试试这一款简单的菜品吧

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花生黄豆煲猪蹄营养建议

花生黄豆煲猪蹄的食材2人份

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花生黄豆煲猪蹄的做法

1 花生黄豆煲猪蹄菜谱图解

将黄豆花生提前泡足5小时以上，将各种食材配料准备好待用

2 花生黄豆煲猪蹄菜谱图解

首先将猪蹄凉水入锅铆去血水浮沫，我做这个环节时重复了几遍换水

3 花生黄豆煲猪蹄菜谱图解

最后控干水份待用

4 花生黄豆煲猪蹄菜谱图解

将猪蹄放入油锅内煸炒放入老抽

5 花生黄豆煲猪蹄菜谱图解

最后将猪蹄倒入砂锅内，加足水量，放入备好的各类配料，设置到焖煮的档位，等开后再加入黄豆花生继续焖煮

成品图

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