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黄豆猪蹄汤
by family美食
炖
家常味
<60分钟
初级入门
天冷了喝碗猪蹄汤暖暖身心,温暖家人,怀牛膝对关节有好处。
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黄豆猪蹄汤营养建议
含糖量
6.65
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
黄豆猪蹄汤的食材
2人份
猪蹄
1只
黄豆
50克
葱
1根
姜
10片
料酒
10克
胡椒粉
2克
食盐
2克
水
适量
黑木耳
适量
怀牛膝
一根
大枣
8个
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黄豆猪蹄汤的做法
1
猪蹄焯水,黄豆泡发备用
2
将猪蹄黄豆大枣怀牛膝黑木耳放入电压力锅炖40分钟左右
3
炖好之后,加入枸杞盐即可
成品图
黄豆猪蹄汤的烹饪技巧
汤汁浓稠,带有怀牛膝淡淡味道
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