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红烧鲈鱼尾的做法

红烧鲈鱼尾

by 尘暁

一家三口,喜欢吃鲈鱼比较多,不过一条又吃不了,所以红烧鲈鱼尾!

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红烧鲈鱼尾营养建议

红烧鲈鱼尾的食材2人份

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红烧鲈鱼尾的做法

1 红烧鲈鱼尾菜谱图解

鲈鱼清理干净后沥干水分。

2 红烧鲈鱼尾菜谱图解

干净不粘锅中,倒入适量玉米油,开大火热油,下姜片和干辣椒爆香,放入鲈鱼尾煎

3 红烧鲈鱼尾菜谱图解

两面煎金黄,淋2勺料酒去腥

4 红烧鲈鱼尾菜谱图解

倒入小半锅清水,没过鱼尾

5 红烧鲈鱼尾菜谱图解

倒入2-3勺酱油,搅匀上色,大火炖煮,汤汁煮开后转小火炖煮15分钟

6 红烧鲈鱼尾菜谱图解

锅里汤汁略收干,加盐1勺调味用

7 红烧鲈鱼尾菜谱图解

加1勺蚝油,提鲜,搅匀后继续炖煮半分钟,关火

8 红烧鲈鱼尾菜谱图解

装盘,撒葱花

成品图

红烧鲈鱼尾的烹饪技巧

料酒不可少
酱油如果是老抽,看着加,上色即可!

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