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蚝油生菜炒虾仁的做法

蚝油生菜炒虾仁

by 宿、.￣命

炒
咸鲜味
新手尝试

蚝油生菜炒虾仁营养建议

含糖量 0.28克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

蚝油生菜炒虾仁的食材2人份

生菜
虾仁
蒜适量
食盐适量
味精适量
芝麻油适量
蚝油适量

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蚝油生菜炒虾仁的做法

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蚝油生菜炒虾仁菜谱图解

材料准备~

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蚝油生菜炒虾仁菜谱图解

油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒.

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蚝油生菜炒虾仁菜谱图解

然后放入生菜,盐,味精和蚝油继续翻炒,炒到7-8成熟.

4

最后点点香油出锅.

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