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韩式辣酱拌鱿鱼的做法

韩式辣酱拌鱿鱼

by 香颜

夏天到了,一到晚上家门口到处都是烧烤摊,即便坐在家里也能闻到诱人的香味,不馋别的,就是想吃烤鱿鱼,可烧烤闻着香但还是不那么健康,不就想吃鱿鱼么?咱自己做吧,解馋还健康,完败馋虫!

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韩式辣酱拌鱿鱼的食材2人份

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韩式辣酱拌鱿鱼的做法

1 韩式辣酱拌鱿鱼菜谱图解

先备一盆凉开水,放点冰块更好。 鱿鱼去掉内脏,眼,牙,皮,洗净。切成圈。 洋葱切粗丝,青红椒去蒂切圈,姜切片

2 韩式辣酱拌鱿鱼菜谱图解

煮锅开水,放入姜和料酒,水开下鱿鱼,鱿鱼一定要沥干水分,保持大火,煮50秒到1分钟,捞出鱿鱼放入事先准备好的凉水里

3 韩式辣酱拌鱿鱼菜谱图解

调酱料,韩式辣酱三勺,一勺生抽,一小勺糖,半小勺盐,搅匀。 鱿鱼捞出控干水分,放入洋葱,青红椒,倒入刚才准备的酱汁拌匀,撒上熟白芝麻即可

成品图

韩式辣酱拌鱿鱼的烹饪技巧

受不了太辣的,青红尖椒换成甜椒
很简单的一道凉拌菜,主要就是注意煮鱿鱼的火候时间

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