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干炒牛河的做法

干炒牛河

by Summer_夏天

干炒牛河是广东的一道特色美食,牛河即是牛肉河粉,河粉是由大米洗净后磨成粉,再加水调制,上锅蒸熟而成,炒好的牛河,河粉爽滑筋道,牛肉滑嫩,韭黄脆嫩,口感非常丰富,十分的美味!

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干炒牛河营养建议

干炒牛河的食材2人份

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干炒牛河的做法

1 干炒牛河菜谱图解

准备好食材,豆芽去掉根部,洋葱、红椒切丝,韭黄、蒜切段

2 干炒牛河菜谱图解

牛肉洗净切片,加入适量料酒,盐,生抽、生粉,蛋清,植物油腌制半小时

3 干炒牛河菜谱图解

煎烤机烧热,加入适量植物油,油热后下入牛肉

4 干炒牛河菜谱图解

快速滑炒至牛肉变色,盛出备用

5 干炒牛河菜谱图解

下入洋葱,红椒丝,炒软

6 干炒牛河菜谱图解

下入韭黄,快速滑炒变软

7 干炒牛河菜谱图解

下入河粉,用筷子滑散,加入适量盐,生抽,蚝油翻炒均匀

8 干炒牛河菜谱图解

下入豆芽,蒜段,翻炒几下至

9 干炒牛河菜谱图解

最后加入牛肉,鸡精翻炒均匀即可出锅

成品图

干炒牛河的烹饪技巧

炒河粉油要多放一点,大火快速翻炒
最好用不粘锅炒,不会粘锅
用筷子翻炒河粉不易碎

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