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多谷米百合粥的做法

多谷米百合粥

by 纪元杰米3511912325

煮
家常味
<30分钟
初级入门

多谷米营养丰富，百合清肺火，二合一做粥更是营养美味。

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多谷米百合粥营养建议

含糖量 33.6克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

多谷米百合粥的食材2人份

多谷米150克
干百合少许
水适量

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多谷米百合粥的做法

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多谷米百合粥菜谱图解

准备多谷米

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多谷米百合粥菜谱图解

倒入碗中寖泡20分钟

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多谷米百合粥菜谱图解

干百合泡发

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多谷米百合粥菜谱图解

将多谷米放入电饭煲中

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多谷米百合粥菜谱图解

加入百合

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多谷米百合粥菜谱图解

添加适量清水

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多谷米百合粥菜谱图解

按键开始煮粥

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多谷米百合粥菜谱图解

粥煮好了

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多谷米百合粥菜谱图解

盛入碗中“北纯多谷米，多层口感，每一口都营养”

成品图

多谷米百合粥的烹饪技巧

米要寖泡片刻，口感更软糯

多谷米百合粥的做法热门榜 全部做法榜单

多谷米的做法热门榜 全部做法榜单