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豆豉土豆蒸排骨的做法

豆豉土豆蒸排骨

by 飘零星

排骨的做法有很多,红烧、糖醋是最常见的。排骨除了红烧,还能这样做,步骤简单零油烟,有肉有菜营养全,鲜嫩入味超下饭,豉香浓郁,鲜嫩入味,一盘不够吃。

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豆豉土豆蒸排骨营养建议

豆豉土豆蒸排骨的食材2人份

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豆豉土豆蒸排骨的做法

1 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

准备食材

2 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

猪肋排剁成小段,用清水浸泡出血水

3 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

生姜、大蒜、小葱切成末,黑豆豉压扁

4 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

锅中放入油烧热,将豆豉倒入锅中,煸炒一下。放入葱姜蒜末

5 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

煸炒出香味

6 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

排骨沥干水分,将炒过的豆豉倒入排骨中,加入料酒、酱油、蚝油、盐、糖和少许胡椒粉

7 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

混合搅拌均匀以后腌制一小时左右

8 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

土豆清洗干净,削去外皮,切成小块

9 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

将土豆块摆入耐高温的盘中。土豆尽量平铺,不要堆叠

10 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

将腌制好的排骨、豆豉酱料和辣椒圈放在土豆上面

11 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

将盘子放在蒸盘上,然后放入蒸烤箱中

12 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

蒸烤箱选择“纯蒸”模式,设置温度100度,时间40分钟

13 豆豉土豆蒸排骨菜谱图解

土豆蒸至软烂,出炉,撒上葱花就可以了

成品图

豆豉土豆蒸排骨的烹饪技巧

配菜可以根据自己的口味自由选择,土豆也可以换成南瓜、芋头等食材
黑豆豉是干的颗粒状的,不是豆豉酱哦。黑豆豉先拍碎一些,然后炒过之后,味道会更加香浓
用筷子插进土豆块里面,如果可以轻松戳洞的话就可以了。喜欢软一点口感的话,可以适当延长蒸煮的时间
排骨提前腌制过,酱油、蚝油和黑豆豉都是有咸味的,蒸的时候不需要另外放盐了。如果喜欢吃辣味的话,可以多加几个尖辣椒进去

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