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东北溜肉段的做法

东北溜肉段

by 小陈营养师

东北特色菜之一,热量太高,建议少吃。

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东北溜肉段营养建议

东北溜肉段的食材2人份

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东北溜肉段的做法

1 东北溜肉段菜谱图解

提前准备一碗清水将(盐,十三香,酱油,耗油,白糖,白醋)调成汁,把肉切成丁

2 东北溜肉段菜谱图解

淀粉跟肉料酒和鸡蛋放入盆子,搅成这样即可

3 东北溜肉段菜谱图解

油微热,下过炸定型捞出来。油热在复炸一次。炸熟捞出,辣椒切片,胡萝卜切片,再热油中烫一分钟捞出

4 东北溜肉段菜谱图解

起锅少烧油,放入葱花,姜末,蒜片,炒香后,放入肉段,翻炒两下,放入调好的料汁,大火收汁,出锅前放鸡精或味精

成品图

东北溜肉段的烹饪技巧

淀粉,一定要放够。炸肉锅里的油必须多放

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