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醋溜紫甘蓝的做法

醋溜紫甘蓝

by 过眼云烟yjr

炒
酸辣味
<10分钟
新手尝试

与醋溜包菜做饭差不多，只不过，紫甘蓝的脆劲更足，嚼劲更好。

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醋溜紫甘蓝营养建议

含糖量 7.21克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

醋溜紫甘蓝的食材2人份

紫甘蓝半个
红米椒2个
大蒜一瓣
花椒5克
菜籽油适量
盐10克
味精10克
白砂糖10克
胡椒粉半匙
陈醋15克

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醋溜紫甘蓝的做法

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

选新鲜的紫甘蓝一个

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

切成菱形块

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

红米椒切段，蒜切末，与花椒备用

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

炒锅点火入适量菜籽油加热

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

入红米椒，花椒，蒜末炝香

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

入紫甘蓝翻炒

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

加入醋，盐，味精，糖，胡椒粉大火迅速翻炒均匀

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醋溜紫甘蓝菜谱图解

装盘即可

成品图

醋溜紫甘蓝的做法热门榜 全部做法榜单

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