人总还是要对自己好一点。药补不如食补，今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。
将所有材料备齐；排骨飞水备用
鱼胶清洗干净后，剪成块状放入炖盅内
其他材料加入，加水至没过，隔水炖3小时
加入适量盐；乘盘享用即可
完成
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