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沙参玉竹乳鸽汤的做法

沙参玉竹乳鸽汤

by hlybb

这道药膳汤益胃健脾，生津止渴，清热润燥，非常适合秋天喝，孩子也非常喜欢。

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沙参玉竹乳鸽汤营养建议

沙参玉竹乳鸽汤的食材2人份

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沙参玉竹乳鸽汤的做法

1 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

乳鸽一只

2 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

准备好沙参玉竹无花果枸杞

3 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

乳鸽切小块入锅

4 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

加入清水

5 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

大火煮开

6 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

加入沙参玉竹无花果枸杞

7 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

小火煲30-40分钟

8 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

加入少量盐调味，这个汤微甜，加入盐可以更调出它的甜味，也可以不加

9 沙参玉竹乳鸽汤菜谱图解

滚开两分钟，可以喝了

成品图

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