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茶碗蒸的做法

茶碗蒸

by 麦子老妈

茶碗蒸的做法和一般蒸蛋没什么两样,只是容器用的是小茶杯,因为日本料理大多是一人一份餐。再来就是,它的风味含有“和风”的味道,也就是里面放了日本很具代表性的柴鱼汤汁,貌似清淡,却含有很深沉的口感。我今天用的海鲜和松茸来蒸蛋,很美味!

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茶碗蒸营养建议

茶碗蒸的食材2人份

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茶碗蒸的做法

1 茶碗蒸菜谱图解

准备好的配料

2 茶碗蒸菜谱图解

松茸泡好后洗净,切成小丁

3 茶碗蒸菜谱图解

泡发的海参、虾仁和鲜贝加点料酒腌制一会

4 茶碗蒸菜谱图解

鸡蛋里加点料酒

5 茶碗蒸菜谱图解

加点盐搅打均匀,可以多加点,因为蛋液还要兑水的

6 茶碗蒸菜谱图解

蛋液兑水,按蛋与水1:2的比例(如果有高汤那就最好了)

7 茶碗蒸菜谱图解

搅拌均匀

8 茶碗蒸菜谱图解

把配料放入炖盅里

9 茶碗蒸菜谱图解

蛋液用筛子过滤后倒入

10 茶碗蒸菜谱图解

准备好了,可以在上面盖张保鲜膜

11 茶碗蒸菜谱图解

锅中水煮开,炖盅放入蒸笼里,上笼蒸10-15分钟,时间要看容器而定,我的就用了15分钟

12 茶碗蒸菜谱图解

在蒸到上面蛋液凝固后,放入虾仁、海参等装饰一下,再一起蒸一下即可,食用的时候可以淋上生抽、香油

成品图

茶碗蒸的烹饪技巧

上笼蒸的时间,要根据自己的情况掌握,比如我的容器厚又深,所以用了15分钟

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