空气炸锅小酥肉

by 梅子做美食 480 收藏 30000 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
89.2%
蛋白质
13.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
麻辣味
<30分钟
较高热量
中级掌勺

想吃小酥肉,可以在家用空气炸锅轻松地制作,麻辣鲜香、香气扑鼻

展开
主料2人份
辅料
葱白2根
生姜1块
花椒2茶匙
鸡精1茶匙
白胡椒粉1茶匙
鸡汤1/4杯
料酒2茶匙
柠檬汁几滴
蜂蜜1茶匙
花椒油适量
面粉1/4杯
地瓜粉适量
展开全部辅料
步骤1 空气炸锅小酥肉的做法大全

将五花肉切成1厘米左右的小肉块

步骤2 空气炸锅小酥肉的做法图解

制作腌料。将葱白、生姜、花椒、鸡精、白胡椒粉、鸡汤、料酒、柠檬汁放入料理机搅拌

步骤3 空气炸锅小酥肉的家常做法

将制作好的腌料倒入五花肉块中,抓拌一下

步骤4 空气炸锅小酥肉的简单做法

五花肉中继续加入蜂蜜、花椒油,抓匀,然后放入冰箱腌制半个小时以上

步骤5 空气炸锅小酥肉怎么吃

肉腌好后放入到另一个盘子里边,加入一个蛋黄,抓匀

步骤6 空气炸锅小酥肉怎么做

继续加入面粉,拌匀,再裹上一层地瓜粉

步骤7 空气炸锅小酥肉怎么炒

空气炸锅180度预热3分钟,炸篮中喷上一层食用油

步骤8 空气炸锅小酥肉怎么煮

将肉摆放到空气炸锅炸蓝中,表面再喷点油,用180度的温度炸9分钟

步骤9 空气炸锅小酥肉怎么炖

肉块表面继续喷一层食用油,然后200度的温度再烤3分钟,小酥肉就做好了

成品图
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