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紫薯草莓球
by 那食diet
蒸
甜味
<60分钟
初中水平
一道做法简单并富含纤维的轻食甜品 粗粮和甜品更配哦
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紫薯草莓球营养建议
含糖量
26.6
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
紫薯草莓球的食材
2人份
紫薯
五个
草莓
适量
蜂蜜
适量
椰蓉
适量
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紫薯草莓球的做法
1
紫薯切块
2
蒸至松软
3
将紫薯捣成泥状
4
用紫薯泥包裹草莓
5
淋上蜂蜜,撒上椰蓉
6
冷藏30分钟
成品图
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