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玉米烙的做法

玉米烙

by 石榴树2008

夏天不爱吃饭,早餐更是不想吃,别急,一盘好吃的粗粮等你来品尝。今天用到的食材是玉米,一种粗粮,一种甜甜的主食。一般玉米买了都会煮着吃,有的加水煮,有的加牛奶煮,还有的加糖水煮等等,做出来的味道都很棒,也很好吃。其实玉米还可以这样做饼吃。 这就是玉米烙,其实就是把玉米粒粘在一起,经过油炸,让其更香更诱人,这样的早餐相信没人不爱吧。一口平底锅就能搞定,用的时间也不长,提前一天晚上把玉米粒准备好,第二天早晨起来焯水,再煎很快的,也就差不多十分钟吧,孩子还特别喜欢,讲真我也特别喜欢。别再看了,快来动手试试吧。

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玉米烙营养建议

玉米烙的食材2人份

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玉米烙的做法

1 玉米烙菜谱图解

先来称重,把玉米淀粉称重准备好,

2 玉米烙菜谱图解

再把玉米粒称重,

3 玉米烙菜谱图解

再把玉米粒焯水,锅里放入适量的清水,水开后把玉米粒放进去,大约煮1分钟左右捞出,

4 玉米烙菜谱图解

取出沥干水分,打入一颗蛋黄,因为玉米粒不是很多,所以鸡蛋要选小一点的哦,

5 玉米烙菜谱图解

再加入玉米淀粉搅拌均匀,

6 玉米烙菜谱图解

平底锅里放入适量的食用油,油热了把玉米糊倒入锅里,用铲子将其弄平,注意要小火慢煎哦,

7 玉米烙菜谱图解

等到玉米都粘在一起成型了,不会散了,再倒入更多的食用油,没过玉米,将玉米炸至金黄,

8 玉米烙菜谱图解

取出在玉米表面撒适量的白糖,玉米烙就做好了,开始品尝吧。

成品图

玉米烙的烹饪技巧

玉米糊刚开始煎的时候要小火慢煎,不要翻动玉米,防止散了
等玉米烙成形后,再倒入更多的油来炸,此时火可以调到中火,并不时的转动锅子,防止下面受热过重
白糖加入的时间可以是出锅后,当然也可以出锅前哦

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