宝宝开始添加辅食了,吃小米是不错的选择,健脾胃容易消化,平时除了煲小米粥,以后用破壁机和各种食材打成糊给他喝,像豆浆一样喂下去也是很爱喝的。
淮山洗净去皮后切块
胡萝卜洗净切大块
玉米用刀切下粒
食材切好备用
小米淘洗干净
小米滤干水分倒入破壁机内
把刚才准备好的各种食材也一起倒入破壁机
加入适量煮浆的水
破壁机接通电源,按五谷浆键
待玉米浆打好后加入适量白砂糖即可
宝宝比较小的话,不想给他吃糖就可以不用加糖。把小米换成大米煮的也一样好喝