今天妈咪送了些草鱼过来,婆婆将它们切块并用食盐腌制了,准备煎的。 现在有烤箱,这些鱼块就变成烤咯! 我将家里的两种调味粉分别撒到鱼的两个面上,做成双味的,嘻嘻! 烤的时候就闻到香香的孜然味啦,正!
草鱼,切块后用盐和油腌制约30分钟左右
烤盘铺上锡纸,并抹上油
将鱼块铺放在锡纸上
将两种调味粉(孜然粉,香蒜炸骨粉)分别撒到鱼的两个面上,做成双味的
放置5分钟,让其入味。这个时候烤箱上下火150度预热
烤箱中层,150度,烤10分钟
将鱼取出,涂上蜜糖
放入再烤2分钟即可
锡纸要涂抹多点油,在铺放鱼块,避免烤好后鱼块粘锡纸
鱼块腌制的时候不需要放太多的盐,因为后来有孜然粉调味