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香煎罗非鱼的做法

香煎罗非鱼

by 舞之灵 1027

罗非鱼，本地又叫非洲鲫鱼，用来煎制食用味道是最鲜美的

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香煎罗非鱼营养建议

香煎罗非鱼的食材2人份

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香煎罗非鱼的做法

1 香煎罗非鱼菜谱图解

罗非鱼去鳞去内脏洗净切断

2 香煎罗非鱼菜谱图解

放入盆中加入盐、料酒和胡椒粉腌制1个小时

3 香煎罗非鱼菜谱图解

热锅热油将沥干水分的鱼块放入煎至一面微黄定型

4 香煎罗非鱼菜谱图解

翻面煎熟盛出

5 香煎罗非鱼菜谱图解

入冰箱冷藏1个小时左右，吃的时候沾鱼露风味最佳

成品图

香煎罗非鱼的烹饪技巧

热锅热油防止鱼煎破

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罗非鱼的做法热门榜全部做法榜单