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咸蛋黄酱的做法

咸蛋黄酱

by 万山红

咸蛋黄酱成为了网红美食,我也早就想动手做了,咸蛋黄本身胆固醇含量高,一定要用健康的油来做,这样吃起来才安心。今天就用德喜品牌的油茶籽油来做咸蛋黄酱。这个产自江西生态油茶园基地,选用的油茶德喜品牌的油茶籽油,产自江西生态油茶园基地,选用的油茶果历五季滋养,自然成熟,营养更丰富;产品采用物理压榨,零添加,6度提纯工艺,清香不油腻;德喜油茶籽油含78.8%以上不饱和脂肪酸,丰富的油酸和亚油酸,且富含维E/茶多酚/锌(锌含量是大豆油的10倍),特别适合儿童、孕妇、中老年人、女性群体食用。\n\n早晚直接口服5-10ML茶油,能润肠清胃、解热杀菌、调养机理,美容养生。除此之外,用滋养,自然成熟,营养更丰富;产品采用物理压榨,零添加,6度提纯工艺,清香不油腻;德喜油茶籽油含78.8%以上不饱和脂肪酸,丰富的油酸和亚油酸,且富含维E/茶多酚/锌(锌含量是大豆油的10倍),特别适合儿童、孕妇、中老年人、女性群体食用。早晚直接口服5-10ML茶油,能润肠清胃、解热杀菌、调养机理,美容养生。除此之外,用来做料理也是美味调料哦!凉拌、热炒、煎炸、烘烤、煮汤、清蒸均可,清香不油腻,滴上几滴能让料理的味道变得更好。

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咸蛋黄酱营养建议

咸蛋黄酱的食材2人份

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咸蛋黄酱的做法

1 咸蛋黄酱菜谱图解

咸蛋黄表面喷白酒

2 咸蛋黄酱菜谱图解

烤箱上下火150度烤五分钟。这样烤出来以后蛋黄更沙又可以去腥

3 咸蛋黄酱菜谱图解

烤好的蛋黄用料理机打成碎泥

4 咸蛋黄酱菜谱图解

没有料理机,也可以用网筛过滤成沙

5 咸蛋黄酱菜谱图解

我嫌手工的费事用的粗网筛,稍稍有一点颗粒感。喜欢更细腻的可以换细网筛。我是分了两份儿,做了不同的效果

6 咸蛋黄酱菜谱图解

这是今天用到的很健康的德喜油茶籽油

7 咸蛋黄酱菜谱图解

用不粘锅倒入油茶籽油

8 咸蛋黄酱菜谱图解

倒入蛋黄碎小火炒热

9 咸蛋黄酱菜谱图解

加糖调味

10 咸蛋黄酱菜谱图解

烹入黄酒进一步去腥

11 咸蛋黄酱菜谱图解

炒到出泡起杀就可以了。这个是用粗网筛过滤的,稍有颗粒感的。有颗粒感也是非常好吃的

12 咸蛋黄酱菜谱图解

这是料理机打碎更细腻的起沙看起来更充分

13 咸蛋黄酱菜谱图解

自己做好的蛋黄酱空口吃就很好吃哦。配馒头非常的棒。拌面拌饭也好吃嘞

14 咸蛋黄酱菜谱图解

这个是稍有颗粒感的成品

15 咸蛋黄酱菜谱图解

这个是比较细腻的,我都做的比较干一点,喜欢湿一点的可以多加点儿油。“生态好茶油,上京东搜德喜茶油”

成品图

咸蛋黄酱的烹饪技巧

我喜欢比较干的,做的都稍微干一些,这样用油少一点。喜欢稍微湿一点的可以多加一点油

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