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无糖蛋糕的做法

无糖蛋糕

by Motine

每一个爱烘培的应该都知道戚风蛋糕,它拥有湿软的口感,可是了解蛋糕的朋友都清楚,它的膨发和绵软都是依靠蛋白的打发和糖分,所以一般其含有的糖分和热量相当高。再玩过软欧和无油无糖面包后,我一直想试试无糖蛋糕。于是就有这道菜谱,在此申明,这个菜谱是我自己的实验作品,配方也是自己研究的,所加入的各种含量和比例还需要改进,并非是大师的配方,所以欢迎大家提出意见。。。此配方适合6寸戚风蛋糕模具。

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无糖蛋糕营养建议

无糖蛋糕的食材2人份

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无糖蛋糕的做法

1 无糖蛋糕菜谱图解

鸡蛋3个(我的鸡蛋比较大)。水20克(建议使用冷白开水)。油20克(色拉油)。低筋面粉42克。因为完全没有加入糖,所以如果不介意泡打粉,可添加大概2克泡打粉,以帮助膨发

2 无糖蛋糕菜谱图解

将鸡蛋分离蛋白和蛋黄。然后将蛋白盆放入冰箱内,先处理蛋黄盆。注意!!打蛋白的盆里面不要有水和油!

3 无糖蛋糕菜谱图解

在蛋黄内加入20克水,20克油。将它们混合均匀,没有出现油水分离的现象

4 无糖蛋糕菜谱图解

在蛋黄内加入过筛的低筋面粉42克(如果不介意泡打粉,可以同时加入2克泡打粉,帮助膨发),用上下切拌的手法混合均匀,直至少许粘稠,没有疙瘩,很顺滑的状态。注意!!!!手法一定要对,否则会导致起筋。手法类似于炒菜,千万不要像来回搅打。建议新手去搜搜此类视频,好好看一看

5 无糖蛋糕菜谱图解

将蛋白从冰箱内拿出来,因为担心会有腥味,所以加入少许白醋(也可以加入少许柠檬汁)

6 无糖蛋糕菜谱图解

打发蛋白。先低速,后高速

7 无糖蛋糕菜谱图解

将蛋白打到干性状态(就是打蛋器提起来有尖尖的小三角,盆里的蛋白也是尖尖的小三角)。。由于没有添加糖,所以蛋白会不够稳定,可以再出现干性状态后,再低速打一会,但是千万别打过头了

8 无糖蛋糕菜谱图解

取三分之一的蛋白到蛋黄内,用切拌手法混合均匀

9 无糖蛋糕菜谱图解

将混合均匀的蛋白蛋黄糊,再倒入剩余的蛋白内,用切拌手法混合均匀

10 无糖蛋糕菜谱图解

混合均匀后的蛋白蛋黄糊应该是浅黄色,很顺滑,粘稠。没有疙瘩,没有大块的蛋白

11 无糖蛋糕菜谱图解

将烤箱调到150度,预热10分钟。预热可以帮助烤箱提前达到预定温度,正确的预热应该是加热管从黑到红,再从红变黑,就是预热完成

12 无糖蛋糕菜谱图解

预热快完成的时候,将混合均匀的从空中倒入6寸模具内。倒入后,在桌子上磕几下,磕掉其中的大气泡

13 无糖蛋糕菜谱图解

将蛋糕模具快速放入烤箱内中层,调到150度,上下管加热,60分钟。各人烤箱都有所不同,建议大家多看看,多调节,直到用牙签插进去没有杂质。我就是烤的时候没有注意上管温度偏高,导致顶部爆头厉害

14 无糖蛋糕菜谱图解

中途用牙签插入内部,拔起来的牙签没有杂质带出来,就是烤好了。(此过程一定要快,否则外部的冷空气会影响蛋糕的烤制)烤好后,立刻拿出来倒扣在冷却架上,可以帮助蛋糕减少回缩

成品图

无糖蛋糕的烹饪技巧

如果熟悉戚风蛋糕,可以很容易的做这款无糖蛋糕。否则需要注意以下几点:1.打发蛋白要到干性发泡。2.混合均匀需要用切拌手法。3.烤的时候要多注意,结合情况来改变温度和时间。我就是烤的时候没注意,导致爆头

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