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豌豆苗鱼丸汤的做法

豌豆苗鱼丸汤

by 香儿厨房

这道菜是用豌豆苗和鱼丸汆制而成的,鱼丸是提前自制好的,一次做多后进冰箱冷冻起来的,再烹饪的时候也无需解冻,直接入沸水里再一次煮开鱼丸浮起就熟了。豆苗入汤就熟了,所以要等鱼丸煮熟后等出锅前再把豆苗入锅,差不多变色就可以了出锅享用了。

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豌豆苗鱼丸汤营养建议

豌豆苗鱼丸汤的食材2人份

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豌豆苗鱼丸汤的做法

1 豌豆苗鱼丸汤菜谱图解

备好鱼丸,生姜去皮洗净后切成片,挑选豌豆苗的时候首选看上去很新鲜的,用手抓捏一下手感要柔软的是最鲜嫩的。买回家的豌豆苗要摘去老的部分,留下嫩尖口感为最佳,洗净干净后沥干水分

2 豌豆苗鱼丸汤菜谱图解

锅内倒入清水,先把姜片加入盖上大火烧开

3 豌豆苗鱼丸汤菜谱图解

再把鱼丸倒入大火烧开后烹入黄酒转中火烧制鱼丸熟透

4 豌豆苗鱼丸汤菜谱图解

再把豌豆苗加入,加入时候用筷子搅拌一下,至豆苗全面浸入汤里后再加入橄榄油,不用橄榄油可以用其它的熟油代替

5 豌豆苗鱼丸汤菜谱图解

之后先尝试味道后再加盐调味后熄火出锅,此汤原汁原味非常的鲜美,鸡精什么的不加更好

6 豌豆苗鱼丸汤菜谱图解

盛入碗中即可享用

成品图

豌豆苗鱼丸汤的烹饪技巧

鱼丸是香儿自制的,有一定是咸味,所以加盐的时候要尝试味道,可以根据不同的鱼丸调味。也可以用肉丸或者其它的丸子,一样的做法,味道也相当的美味

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