地胆头是一种植物的根须,大家都是把它晒干后再拿来煲汤的,据说也是下火的,我以前怀孕的时候婆婆拿了一些给我让我煲汤,说对孕妇和宝宝好,那时候就煲了不少这个汤喝,现在在市场看到有卖的,就又买一点回来煲,还加入了少许新鲜的土茯苓。清热祛湿的汤。
土茯苓和地胆头洗净,冲洗干净上面的泥沙
鸭肉放入热水中焯烫一下
焯烫好的鸭肉捞出,让人砂锅内
把地胆头和土茯苓也倒入砂锅中
把切丝的瘦肉和姜倒入砂锅中
盖上锅盖大火煮开改小火煮一个小时
关火加盐调味即可
加入少许的瘦肉,汤会更加的甜美