茄子,土豆,西红柿都是我特别喜欢吃的食物,可有句话这么说“鱼和熊掌不可兼得”,还有句话这么说“一箭双雕”。今天见证奇迹的时刻到了,经过我的这么一“炖”,不仅“鱼”和“熊掌”兼得,而且我还一箭三雕,着实厉害,哈哈!
把所需要的食材洗干净
茄子撕成块,土豆去皮切滚刀块,青椒切块,西红柿切块,大蒜拍碎切末,生姜切片
锅烧热,放猪油
待油烧热后,放八角煸香
然后放姜煸香
倒入西红柿翻炒至软
倒入土豆,翻炒数下
放入茄子翻炒数下,加水刚好莫过土豆和茄子
待水烧开后,加入生抽
加盐,盖锅
待茄子土豆快熟时放入青椒,勾芡
菜熟时,加鸡精,大蒜调味,即可出锅
西红柿经高温,其酸味会充分发挥出来
汤色变红,增进食欲