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南瓜炖土豆
by 美食小编
炖
家常味
<10分钟
新手尝试
无
展开
南瓜炖土豆营养建议
含糖量
5.25
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
南瓜炖土豆的食材
2人份
土豆
500克
南瓜
300克
水
500毫升
葱
1根
食用油
5毫升
五香粉
1克
生抽
7克
盐
2克
展开
南瓜炖土豆的做法
1
小葱切段,土豆去皮切块,南瓜切块备用
2
锅中倒油,放入葱段、五香粉,大火炒香,倒入南瓜、土豆,翻炒均匀
3
加生抽,翻炒均匀,加水,大火煮沸
4
加盐,转中火炖至收汁
5
装盘即可
成品图
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