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蒜蓉金针菇的做法

蒜蓉金针菇

by 夏有乔木雅望天堂2000

炒
蒜香味
<15分钟
初级入门

金针菇，营养丰富又健康。

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蒜蓉金针菇营养建议

含糖量 4.76克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

蒜蓉金针菇的食材2人份

金针菇200克
蒜三瓣
生抽一小勺
蚝油一小勺

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蒜蓉金针菇的做法

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蒜蓉金针菇菜谱图解

蒜切片

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蒜蓉金针菇菜谱图解

金针菇洗净备用

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蒜蓉金针菇菜谱图解

锅烧热，放入食用油

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蒜蓉金针菇菜谱图解

爆香蒜末

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蒜蓉金针菇菜谱图解

放入金针菇翻炒

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蒜蓉金针菇菜谱图解

加入一小勺生抽

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蒜蓉金针菇菜谱图解

一小勺蚝油

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蒜蓉金针菇菜谱图解

翻炒均匀即可

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