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薯条
by 美食小编
炸
家常味
<15分钟
新手尝试
薯条是一种以马铃薯为原料,切成条状后油炸而成的食品,是现在最常见的快餐食品之一,流行于世界各地.
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薯条营养建议
含糖量
11.69
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
薯条的食材
2人份
土豆
50克
盐
2克
油
300克
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薯条的做法
1
土豆切条
2
冷水浸泡后沥干水分
3
水煮热后放入土豆条和盐,盐水煮两分钟
4
热油后倒入土豆条中火炸至金黄捞出
成品图
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