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什锦鸡蛋饼的做法

什锦鸡蛋饼

by 杰米田园

食材多多什锦鸡蛋饼,给你满满能量。 鸡蛋饼里有多种食材,大虾、榛蘑、胡萝卜、小白菜、小米粉、玉米面粉、鸡蛋,这么多种食材,称之为什锦饼。都是利好的食材,吃下一张营养丰富又均衡的什锦饼,满满的能量,一上午精神抖擞。

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什锦鸡蛋饼营养建议

什锦鸡蛋饼的食材2人份

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什锦鸡蛋饼的做法

1 什锦鸡蛋饼菜谱图解

小白菜、胡萝卜摘洗干净

2 什锦鸡蛋饼菜谱图解

榛蘑提前泡发后入煮锅煮10分钟,大虾煮熟

3 什锦鸡蛋饼菜谱图解

榛蘑、大虾切碎

4 什锦鸡蛋饼菜谱图解

胡萝卜切碎

5 什锦鸡蛋饼菜谱图解

小白菜取叶子

6 什锦鸡蛋饼菜谱图解

小白菜叶子切碎

7 什锦鸡蛋饼菜谱图解

鸡蛋打入容器中打散

8 什锦鸡蛋饼菜谱图解

加小麦粉

9 什锦鸡蛋饼菜谱图解

加玉米粉

10 什锦鸡蛋饼菜谱图解

加盐、胡椒粉搅拌均匀

11 什锦鸡蛋饼菜谱图解

添加榛蘑、大虾、胡萝卜搅拌均匀

12 什锦鸡蛋饼菜谱图解

添加小白菜搅拌均匀成饼糊

13 什锦鸡蛋饼菜谱图解

平底锅加少许油,倒入适量饼糊摊均匀煎制,煎熟出锅,切块享用

成品图

什锦鸡蛋饼的烹饪技巧

食材搭配依据个人偏爱
面粉用量依据个人对蛋饼的薄厚、软硬度的需求而定。喜欢软饼,少加面粉
煎制时掌握好火候

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